Skip to content
StresspoddenStresspodden
  • Nytt avsnitt varje vecka..
  • Kontakt
StresspoddenStresspodden
  • Lyssna här
    • Välj kategori:
      • Familj
      • Filosofi
      • Hälsa
      • Jobb
      • Mindfulness
      • Psykologi
      • Samlevnad
      • Sorg
      • Träning
      • Vetenskap
      • – Samtliga kategorier –
  • Om oss
  • Kontakt
  • Länkar om stress
Vår Sponsor:
Veckans sponsorer:
Kategorier
  • Podden
  • Samtliga kategorier
    • Familj
    • Filosofi
    • Hälsa
    • Jobb
    • Mindfulness
    • Psykologi
    • Samlevnad
    • Sorg
    • Träning
    • Vetenskap
Senaste inläggen
  • 108. Att leva mer cykliskt
  • 107. kvinnor, hälsa och stress del 2
  • 106. Kvinnor, hälsa och stress
  • 105. Trumman
  • 104. Normstress
Senaste kommentarer
  • Claes Garberg om 92. Oro
  • Susanne om 69. Stresspanik
  • Karolina om 68. Klangterapi
  • Petra om 8. Hormoner
  • Madeleine om 8. Hormoner
93. Behöver vi inälvsmat?

Det är näringen i kosten som är byggstenar till kroppen. I ett aktivt och stressat [...]

23
Aug
81. Barfota

Sommar betyder sol, bad och barfota. Vi bläddrar nyfiket i boken Medvetet barfota och häpnas [...]

17
Jun
74. Antioxidanter

Precis som ett äpple blir brunt av syre eller att en spik rostar så sker [...]

08
Apr
72. Skrattet

Vi träffar Anki Lindström som arbetar med glädje! Skrattet har otroligt många hälsofrämjande effekter och [...]

25
Mar
68. Klangterapi

Vi söker nyfiket vidare bland alternativa behandlingar föt att minska stress och öka välmående och [...]

1 Comment

25
Feb
66. Stress i skolan

Vi träffar Marie Boris Möller från Drömmen om det goda. Hon är en av dem [...]

11
Feb
64. HSP

Stresspodden träffar Yolanda Hedberg från Sveriges förening för högkänsliga för att ta reda på vad [...]

28
Jan
50. Smärta

Vi pratar ofta om att stress kan ge smärta. Men är det så? Vad är [...]

03
Okt
33.Stresspodden-sköldkörteln-C
33. Sköldkörteln

Hjälp dig själv – om sköldkörteln Den väger inte mer än ett brev och ser [...]

18
Apr
32.Stresspodden-om-döden-C
32. Döden

Förhållningssätt till den eviga sömnen Döden är något som vi kämpar med, mer eller mindre, [...]

11
Apr
29.Stresspodden-mindful-eatingC
29. Mindful eating

Var närvarande när du äter Vill du få en lugnare matsmältning och kanske en mage [...]

21
Mar
28.Stresspodden-kost-som-stressar
28. Kost som stressar

Ät dig till stress Visste du att vi kan dra igång våra stresshormoner genom saker [...]

14
Mar
27.Stresspodden-energismart-pa-jobbet
27. Energismart på jobbet

Låt hjärnan arbeta energismart Händer det att du går från jobbet med en känsla av [...]

07
Mar
26.Stresspodden-stenalderskropp
26. Stressad stenålderskropp

Fysiskt smärta av stress Kroppen är gjord för ett stenåldersliv, med daglig rörelse och fysisk [...]

28
Feb
21.Stresspodden-matbart
21. Allt är mätbart

  Är allt mätbart? Vi mäts, vägs och jämförs när vi föds. Sen fortsätter vi [...]

24
Jan
13.Stresspodden-den-stressade-hjarnan
13. Den stressade hjärnan

Hur påverkar stress vår hjärna? Stresspodden har besökt neuropsykologen Åke Pålshammar för att ta reda [...]

22
Nov
8.Stresspodden-hormoner
8. Hormoner

Intervju med Therese Renåker Oavsett om du är man eller kvinna, yngre eller äldre – [...]

2 Comments

18
Okt
4.Stresspodden-kroppens-biokemi
5. Kroppens biokemi

kroppens biokemi Stresspodden har varit i Skåne och besökt Anna Hallén. Hon förklarar vad det [...]

27
Sep
Alla våra poddar:
Senaste nytt:
  • 108. Att leva mer cykliskt
  • 107. kvinnor, hälsa och stress del 2
  • 106. Kvinnor, hälsa och stress
  • 105. Trumman
  • 104. Normstress
Copyright 2023 © Stresspodden
  • Lyssna här
    • Välj kategori:
      • Familj
      • Filosofi
      • Hälsa
      • Jobb
      • Mindfulness
      • Psykologi
      • Samlevnad
      • Sorg
      • Träning
      • Vetenskap
      • – Samtliga kategorier –
  • Om oss
  • Kontakt
  • Länkar om stress