Det här är podden för dig som längtar efter ett liv i balans. För dig som har tröttnat på att slåss mot stressen. Vi pratar stresshantering, vad som händer i kroppen vid stress och hur du kan göra för att må bra.
Maria Helander är beteendevetare, författare och samtalsterapeut. Petra Sundqvist är journalist, Lic. Stresscoach och hypnoterapeut.
Har du frågor kring stress eller stresshantering eller förslag på ämnen som vi ska undersöka mejla info(at)stresspodden.nu
Vill du få ditt företag presenterat i Stresspodden är du välkommen att kontakta Petra för priser och information info(at)stresspodden.nu
Maria Helander är beteendevetare, samtalsterapeut och yoga- och mindfulnessinstruktör. Maria har skrivit flera böcker inom hälsa och syns ofta i teverutan som expert i olika realityprogram. www.mariahelander.se
Boka mig
Petra Sundqvist är Hypnoterapeut och även utbildad lymfolog där hon hjälper klienter genom lymfatisk yoga och lymfmassage. Hon föreläser och vägleder även inom hälsa som Lic. Stresscoach och kostrådgivare. Har en bakgrund som journalist och gräver gärna i ny forskning. www.stresshantera.nu
Boka migStresspodden besöker ofta företag och föreläser, håller utbildningar eller coachar chefer i stresshantering och hållbara lösningar för att skapa en hälsosam arbetsplats.
Har du frågor kring stress eller stresshantering eller förslag på ämnen som vi ska undersöka? Vill du att vi ska besöka ditt företag? Mejla info(at)stresspodden.nu
Vill du få ditt företag presenterat i Stresspodden är du välkommen att kontakta oss på info(at)stresspodden.nu.nu för priser och information.
Boka oss