Petra & Maria tittar i backspegeln och reflekterar över alla avsnitt som producerats under 2018. [...]
Vi är många som reser bort för att vi är stressade. kanske till och med [...]
Svullen mage, pruttig. förstoppning eller diarré … ja, väldigt många har mer eller mindre problem [...]
Svullen i armar, ben och ansikte? Ofta sjuk? Smärta i nacke och rygg? Yrsel, huvudvärk [...]
Stresspodden möter Nina Moqvist som fick ett allvarligt cancerbesked för drygt ett år sedan. Nina [...]
Att vara medberoende är oerhört stressande. Det är som att vara i ett ständigt beredskapsläge. [...]
Vi sitter stilla för mycket och vi har ofta en konstant stressbelastning på kroppen. Stresspodden [...]
Glass, pizza och läsk. Det var vad Anders kropp och hjärna skrek efter när han [...]
2 Comments
Vi kan stressa kroppen genom att välja hud- och hårvårdsprodukter med många kroppsfrämmande tillsatser. Stresspodden [...]
Vad har överviktsoperationen med stress att göra? Vi möter författaren och föreläsaren Camilla Näslund. Hon [...]
3 Comments
Vi pratar ofta om att stress kan ge smärta. Men är det så? Vad är [...]
Vad säger egentligen lagen om stress som en arbetsmiljöfråga? Gunnar Söderberg hjälper oss att reda [...]
Vi vet att vi sover sämre när vi är stressade och många blir oroliga och [...]
Vi har normaliserat kroppens första signaler om att du behöver återhämtning. I dagens avsnitt pratar [...]
Sjukskrivningarna för stressrelaterad ohälsa fortsätter att öka. “Vi kan inte hålla på och plåstra om [...]
Hur ska jag hantera mitt kontrollbehov som skapar en enorm stress i vardagen men som [...]
Andningen är det mest kraftfulla verktyg vi har i stresshantering. Det är enkelt, gratis och [...]
Stresspodden är tillbaka. Hur har ni det efter sommaren? Har vardagsångesten gjort sig påmind eller [...]
Symptom till följd av stress utan återhämtning drabbar allt yngre. Redan i förskolan ser personal [...]
1 Comment
Vad händer i kroppen och sinnet när du stänger av världen utanför helt och [...]
