Glass, pizza och läsk. Det var vad Anders kropp och hjärna skrek efter när han i forskningssyfte andades enbart med munnen under 10 dagar. Stresspodden snackar med Sveriges andningsexpert, Anders Olsson, för att fördjupa oss i det här med hur andning påverkar hälsa. Och som Anders upplevde i forskningsprojektet, hur fel andning skapar ohälsa på några få dagar.
Podcast: Play in new window | Download
Hej,
tack för ett fantastiskt bra avsnitt om andningens betydelse! Ni gör verkligen stor nytta och jag delar med mig till vänner om er podd.
finns det någon möjlighet att få se relaxatorn på annat sätt än på facebook för oss som inte använder det?
Hej, vad kul att du gillar avsnittet och podden. DEn finns inte i någon butik men om du tittar på Anders sida, han som blev intervjuad, så ser du kanske lite mer av den … https://www.medvetenandning.se/
Allt gott och fin helg