53. Andas dig frisk

Glass, pizza och läsk. Det var vad Anders kropp och hjärna skrek efter när han i forskningssyfte andades enbart med munnen under 10 dagar. Stresspodden snackar med Sveriges andningsexpert, Anders Olsson, för att fördjupa oss i det här med hur andning påverkar hälsa. Och som Anders upplevde i forskningsprojektet, hur fel andning skapar ohälsa på några få dagar.

Veckans sponsorer:

2 tankar om “53. Andas dig frisk

  1. Stina says:

    Hej,
    tack för ett fantastiskt bra avsnitt om andningens betydelse! Ni gör verkligen stor nytta och jag delar med mig till vänner om er podd.
    finns det någon möjlighet att få se relaxatorn på annat sätt än på facebook för oss som inte använder det?

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *