Kurs – Blir din egen stresscoach

Äntligen är den här. Kursen som hjälper dig att bli din egen stresscoach.

Du kommer att lära dig:

– vad händer i kroppen vid stress
– varför svarar din kropp med inflammation vid stress?
– vad händer i hjärnan vid stress? –
– varför får du värk i kroppen
– varför flippar magen ur?
– varför kommer hormonerna i obalans?
– Hur kan du förebygga och/eller hantera dessa symptom och din stressade kropp?
– Du kommer att få svar på varför kroppen ger dessa symptom och lösningar och konkreta tips som funkar i vardagen.
När: Start torsdagen 19/1 2023 klockan 19.00 – 19.45
Antal tillfällen: 8
Var: Du bestämmer själv. Allt är online
Pris: 1 495 kronor
Anmälan: Mejla info@stresspodden.nu Ange gärna Stresscoach i ämnesraden

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *